Miradas

Ya queda menos !

2011-12-27T14:31:00.000+01:00

2011-12-10T23:35:00.002+01:00

One

2011-11-12T20:32:00.000+01:00

Caminar hacia la utopía.-

2011-10-27T15:06:00.002+02:00

... hacerme nube

2011-08-29T10:33:00.000+02:00

Por este mar sombrío

de abismal soledad vamos remando

hacia un puerto sin faro, noche adentro, sin luna.

De tanto edificar inútilmente

este triste andamiaje de un corazón sin rumbo

que no supo entregaros su cosecha más íntima,

he aprendido a sufrir entre los surcos

donde un día sembrara mis promesas,

ahora prisioneras de sí mismas

que intentan construirme la estatua de mis

sueños.

Vislumbro en el envés de tus alcores

palomas de granizo, bosques de soledumbre

un horizonte gris donde quisiera

algún atardecer hacerme nube.

Autor: Luis García Pérez

En pie de paz.

2011-08-03T10:27:00.003+02:00

Si una noche de luna te sientes intranquilo
y reptas por la calles igual que un cocodrilo
en busca de otro cuerpo con el que convivir,
si te lleva a su casa, si te invita a dormir,
cuidado camarada, puede haber un misil bajo la almohada.

Si no encuentras a nadie en toda la ciudad
y buscas un remedio para tu soledad,
si salvas con alcohol las horas más oscuras
de estos malos momentos, quizá mientras procuras
salir de la tristeza, flotando está un misil en tu cerveza.

Si vences la resaca y logras despertarte
y llevas las ojeras por único estandarte,
si la voz amaestrada del tiempo o la rutina
te dice que hoy debieras volver a la oficina
sombrío, cabizbajo, te esperará un misil en tu trabajo.

Misiles por la cárcel, misil de las barriadas,
misiles en palacio y entre las barricadas
apuntan los relojes con minutos serviles
que marcan el horario feroz de los misiles
o mucho más sencillo: puede haber un misil en tu bolsillo.

Porque a veces el aire es pólvora, los sueños
se convierten en turbia pesadilla, las balas
aprenden de memoria su destino y el cuerpo
a su destino acude, en busca de la bala.

En pie de paz, yo vuelvo, regreso a las palabras,
a vosotras antiguas camaradas del mundo.

Luis García Montero
Lorena
Juan Luis Pineda

El mundo...

2011-07-20T10:27:00.007+02:00

(... Cuando sólo quieras escuchar el tema, empieza en el minuto 1,36 y disfrútalo )

El mundo que yo no viva

lo pensé como cosa extraña,

como arca de maravilla.

Ay de mi vida

Allí ¿sonará la lluvia

junto al fuego las noches frías?

¿Tendrá Agosto en el río barcas?

Y tú ¿la gentil sonrisa?

¿Durará en el papel que siembro

la negra flor de la tinta?

Ay de mi vida

¿Será posible que vengan

los amigos y que "Era" digan

"un hombre, y te quiso mucho"

y "Mucho" llorando digas?

Es el mundo que no conozco,

Atlántida sumergida.

Ay de mi vida.

Allí las palmeras echan

esmeraldas. Allí las crías

del delfín esmeraldas pacen.

Allí no hay noche ni día:

cuando ordeñan a los rebaños,

de púrpura el mar se agría,

Ay de mi vida.

Más limpio que agua de oro

es el mundo que yo no viva:

no hay naves de arar espumas

ni arado para las viñas;

el gran árbol le da su fruto

al que el nombre del fruto diga.

Ay de mi vida.

Ese mundo no es el mío:

es el tuyo: el que en tus pupilas

hundido está desde siempre

y no lo alcanza mi vista.

A ese mundo quisiera entrar,

antes que suene la hora

- ay - de mi vida.

Autor: Agustín García Calvo
Intérprete: Amancio Prada

Empezar de nuevo

2011-07-14T11:51:00.003+02:00

Take this waltz

2011-06-16T21:13:00.004+02:00

Estoy bailando en sus manos.
Él es quien lleva la batuta y yo me muevo irremediablemente al son que toca.
Nada que hacer, sólo esperar.
Antes intuía sus movimientos, ahora ya ni me los imagino.
A menudo me dejo llevar,
otras veces me desespero.

Me gusta elegir la música, de la misma manera que me gusta elegir mi pareja de baile.

Alguien dijo una vez :
"Decir que el tiempo todo lo cura, vale tanto como decir que todo lo traiciona.
¿Sabré sobrevivir sin traicionar? "

Y en eso estamos.

Duele... (DOLOR Y RABIA)

2011-04-12T15:32:00.010+02:00

Siempre llega primero
el que va más descargado.

... porque uno no vive solo
y lo que a uno le pasa
le está sucediendo al mundo.

El tuyo es un caso de libro, me decían, pero yo que me paso la vida entre libros, no fui capaz de verlo hasta que fue demasiado tarde.

¡Cuánto tardé en darme cuenta de lo que realmente ocurría en mi vida!

Yo, tan segura siempre, aparentemente tan tranquila y relajada, controlando la situación, sin dejar vislumbrar la tensión de cada día, resulta que formaba parte de esas cifras de mujeres maltratadas durante años, que ni siquiera querían reconocerse a sí mismas que lo eran.

¿Y por qué?...

Pues porque admitir que tu vida ha sido un engaño, que has vivido una mentira, que te han destrozado, en silencio, es como admitir a los ojos del mundo que no has vivido.

Duele y por eso huyes.

Duele y por eso buscas justificaciones donde no las hay.

Duele tanto que no quieres ni pensar, porque si no piensas es como si no estuviera ocurriendo.

Engañarse es otra forma de sobrevivir y estamos condenados a hacerlo.

.....................................................................

¿Quién me iba a decir a mí que poco tiempo después de hacer esta entrada en la que recordaba un tema que había marcado mi vida hace tanto tiempo, Facundo Cabral sería asesinado?...

Es sorprendente que entre las etiquetas que elegí entonces para identificar esta entrada, escribiera "Dolor".

Porque dolor es lo que sentimos al enterarnos del asesinato de Facundo Cabral

Hay quien dice que por error, otros que fue intencionado.

Pero ahora, no tengo más remedio que añadir una nueva palabra: RABIA

En este enlace: "Último adiós en Argentina a Facundo Cabral, cantautor asesinado en Guatemala", podéis leer la noticia.

La violencia, sea del tipo que sea, siempre es despreciable.

Rigoberta Menchú, amiga de Facundo Cabral, lloraba su asesinato y denunciaba ante el mundo la violencia existente en su país.

Quiero unirme a su dolor y a su desprecio a todos aquellos que se creen impunes ante el mundo y que permiten cometer atrocidades como la que aquí se relata.

Quiero aire

2011-03-26T01:16:00.004+01:00

¡Qué demonios hago aquí!

Necesito respirar

Quema como el diablo

el maldito calor

hasta fundir el techo con el suelo.

Cada vez se encoge más la habitación

caen las moscas a mis pies.

Anuncia la del tiempo

que "welcome" al infierno.

¿Qué demonios hago aquí?

No me tocaba aún a mí.

¿Qué demonios hago aquí?

Aire...

quiero aire

Como la brisa del mar

aire para respirar...

La calle es un desierto

Valencia sigue ardiendo.

¿Qué demonios hago aquí?...

Esto fue lo primero que me pregunté cuando me vi forzada a trasladarme.

¿Qué demonios hago aquí, en una ciudad desconocida, en un entorno tan hostil...?

Pretendía ser una huida hacia adelante y se convirtió en un sálvese quien pueda.

Me sentía invisible, rodeada de gente que ni siquiera centraba su mirada un segundo en mí, inadvertida; tampoco es que estuviera buscando atención, pasar desapercibida tiene su lado positivo, pero al menos una mirada, una sonrisa... Nada.

Me fijaba en las caras de la gente, ojerosas, tristes, sin vida...

o al menos así las veía yo.

Y tenía muy claro que no podía ser una más de todo aquel torbellino que se movía a mi alrededor.

Me ahogaba y el entorno me ayudaba poco.

Búscate a ti misma.

Busca el aire que necesitas para sobrevivir, ya te levantarás, me decía.

Y un día y otro acababa preguntándome:

¿Qué demonios hago aquí?

Todo es confuso

2011-03-24T09:04:00.004+01:00

A veces la noche te atrapa el alma.

La oscuridad se convierte en un infierno que impide desactivar el cerebro mientras puedes respirar la angustia.

Y mientras buscas fórmulas para huir de todas las cárceles en las que ha convertido tu vida, la noche es una celda, un zulo sin espacio en el que es imposible moverse, descansar.

La vida se te escapa entre las manos.

No descansas.

La noche es un espanto y el día una tortura porque no descansas.

El cuerpo te duele casi entero porque una losa te cae sobre la espalda.

El miedo atenaza tus noches.

Miedo a la incertidumbre de un futuro oscuro, al callejón en que te has metido sin saber cómo.

y te das cuenta que es tu vida la historia de un insomnio.

Entonces reaccionas porque eso no puede ser.

Decides escapar de tus cárceles y vivir devorando tus miedos.

Vivir sin miedo.

Y por fin, duermes.

(Alfonso Roldán: Insomnio- fragmento- )

Gaviota azul y ...la mano "levantá"

2011-02-10T15:47:00.008+01:00

Busco carrerilla "pa" saltar, aunque a veces sea difícil no caer.
Mirar atrás sólo para coger impulso
Siempre con la mano ""levantá".
No creo que lleguemos nunca a tocar al cielo, pero al menos seguiremos en pie.

Gaviota azul

Defeca la gaviota azul su mala idea

su vida está centrada ya solo en vertederos

No mira al mar

y, en compañía

hablando con su voz depredadora,

desprecia la sal sana, la espuma que no espera,

la arena de esa playa en ciernes de ternura

y, sobretodo,

la ardentía

de esa estrella que está reclamando su cielo.

Para ella el océano es puro despilfarro;

(apenas hay mercado para lo incomprensible)

la noche es un delito; la paz es un mal trago.

Tan sólo ya hace vida en esos vertederos.

Y veo cómo elige un cuello de botella

para cortar la verdad y abrir un precipicio.

Fernando Martos

Canto desgarrado

2010-12-20T20:36:00.006+01:00

Cantar con el alma es lo que hace Estrella Morente a su padre muerto.

Emoción en la voz.

Nada más auténtico que este sentimiento.

Dolor

2010-11-24T15:35:00.003+01:00

No duelen las heridas

que al cuerpo alcanza

por mucho que ellas sangren

rojo escarlata,

duelen las que se ocultan

en las entrañas,

las que afloran de dentro

en seca lágrima,

las que no matan cuerpos

pero sí almas;

es la cruel injusticia

la que desgarra.

Terly

" Threads this will destroy you "

Tears

2010-10-11T19:33:00.004+02:00

Banderas rotas

2010-10-01T14:29:00.002+02:00

Libertad

2010-09-19T21:53:00.006+02:00

Descansa en paz maestro.
Reposa tu mochila.
Sigue gritando libertad por los caminos
porque tú si has vivido
y con tu vida nos has enseñado a vivir.

Sigue hambriento.

2010-06-23T08:40:00.006+02:00

Las sombras de la noche

juegan a ser fantasmas de ausencias sucesivas

y si el azar lograra

que mis ojos rompieran las fronteras

de todo el universo

tampoco las palabras harían otra cosa

que acelerar los pasos

de la claudicación en este tiempo

donde todo es posible en los mercados.

Autor: Luis García Pérez

A veces viene bien que alguien nos recuerde lo importante.
Demasiado a menudo nos metemos en nuestra burbuja y dando vueltas y vueltas en ella, nos olvidamos de vivir, de lo que realmente significa la vida.

No one wants to die
Claro que no!
Pero pocos saben vivir con intensidad.
Este video me ha puesto en el sitio que debo y que a menudo olvido.
Hace ya algún tiempo que dejé de sentirme hambrienta y la locura se me olvidó.

El video está subtitulado, merece la pena que lo veas, aunque voy a resaltar algunas frases que no sé por qué creemos sólo deben ser dichas a los adolescentes, como si los demás hubiéramos perdido la esperanza definitivamente al creer que ya lo hemos vivido todo.

Vuestro tiempo es limitado, no lo gastéis viviendo la vida de otro.
No os dejéis atrapar por el dogma
No dejéis que el ruido de las opiniones de los demás ahogue vuestra propia voz interior
Tened el coraje de seguir a vuestro corazón y vuestra intuición.

No es momento de dar lecciones a nadie, pero quizás sí lo sea de recibirlas.

Triste Sina

2010-06-18T12:21:00.009+02:00

-
Triste Sina / Misía /

Mar de mágoas sem marés /
Onde não há sinal de qualquer porto /
De lés a lés o céu é cor de cinza /
E o mundo desconforto /

No quadrante deste mar que vai rasgando /
Horizontes sempre iguais à minha frente /
Há um sonho agonizando /
Lentamente, tristemente /
Mãos e braços para quê /
E para quê os meus cinco sentidos /
Se a gente não se abraça não se vê /
Ambos perdidos /
Nau da vida que me leva /
Naufragando em mar de trevas /
Com meus sonhos de menina /
Triste sina /
Pelas rochas se quebrou /
E se perdeu a onda deste sonho /
Depois ficou uma franja de espuma /
A desfazer-se em bruma /
No meu jeito de sorrir ficou vincada /
A tristeza de por ti não ser beijada /
Meu senhor de todo o sempre /
Sendo tudo não és nada.

"Gosh do I love covers"

Las burlas del destino

2010-05-06T13:44:00.004+02:00

Amancio Prada/Trovadores

Era en abril, y de la nieve al peso
aún se doblaron los morados lirios;
era en diciembre, y se agostó la hierba
al sol, como se agosta en el estío.

En verano o en invierno, no lo dudes,
adulto, anciano o niño,
y hierba y flor, son víctimas eternas
de las amargas burlas del destino.

Sucumbe el joven, y encorvado, enfermo,
sobrevive el anciano; muere el rico
que ama la vida, y el mendigo hambriento
que ama la muerte es como eterno vivo.

Autora: Rosalía de Castro

Tu mirada quieta

2010-04-30T15:05:00.009+02:00

Qué importante es tener una mirada con vida.
¿Os habéis fijado alguna vez en lo inexpresivas que son las miradas de algunas personas?

Viajo pocas veces en metro, pero cuando lo hago tengo tendencia a fijarme en los ojos de la gente y, no sé si es porque a menudo la gente está demasiado cansada después de una larga jornada de trabajo, o si realmente su mirada no es más que un reflejo de una vida vacía; lo cierto es que casi siempre me impresionan unos ojos sin vida.

Si esos ojos que se sientan frente a ti, son los ojos de un desconocido/a la impresión no deja de ser fugaz, pero si es alguien a quien quieres, la cosa cambia.

¡Qué daño puede hacer una mirada quieta!

Es tu mirada quieta la que me hiere y no sólo porque me está diciendo que ya no te importo, sino porque me ignoras.

No resulta fácil
ignorarlo todo y empezar de nuevo.

No resulta fácil
olvidarlo todo
y empezar de nuevo.

No resulta fácil
inventarse un verso.

Dos bocas

2010-04-28T19:33:00.003+02:00

La luna nos buscó desde su almena,
cantó la acequia, palpitó el olvido.
Mi corazón, intrépido y cautivo,
tendió las manos, fiel a tu cadena.

Qué sábanas de yerba y luna llena
envolvieron el acto decisivo.
Qué mediodía sudoroso y vivo
enjalbegó la noche de azucena.

Por las esquinas verdes del encuentro
las caricias, ansiosas, se perdían
como en una espesura, cuerpo adentro.

Dios y sus cosas nos reconocían.
De nuevo giró el mundo, y en su centro
dos bocas, una a otra, se bebían.

Soneto de la luna.
Autor: Antonio Gala

Por si algo fuera mal

2010-04-13T09:59:00.006+02:00

Admito que estoy asustada.
Reconozco que he llegado al límite de lo que puedo soportar.
¡Ya no puedo más!... me rindo.
Ocho años de silencio llevo ya
Esperando que la solución llegue de alguna inspiración divina
que cansada de verme en este estado me dé algo de alivio.
Y no llega
Y no puedo seguir.
No tengo fuerzas.
Así que me pongo en manos del destino,si es que existe un destino.
Y si algo fuera mal,
o peor.
Éste será el fín.

"On my way back home "

Llevadme al cementerio

2010-04-03T10:06:00.001+02:00

Llevadme al cementerio
de los zapatos viejos.

Echadme a todas horas
la pluma de la escoba.

Sembradme con estatuas
de rígida mirada.

Por un huerto de bocas,
futuras y doradas,
relumbrará mi sombra.

Una guirnalda de melancolía

2010-02-15T14:36:00.005+01:00

¡Una viola de luz yerta y helada
eres ya por las rocas de la altura.
Una voz sin garganta, voz oscura
que suena en todo sin sonar en nada.

Tu pensamiento es nieve resbalada
en la gloria sin fin de la blancura.
Tu perfil es perenne quemadura,
tu corazón paloma desatada.

Canta ya por el aire sin cadena
la matinal fragante melodía,
monte de luz y llaga de azucena.

Que nosotros aquí de noche y día
haremos en la esquina de la pena
una guirnalda de melancolía.

Autor: Federico García Lorca.

Intérprete: Amancio Prada

Everybody Hurts

2010-02-07T19:22:00.005+01:00

sometimes everybody hurts
and then, what can we do?

Hay mucho llanto

alrededor del hombre

muchas lágrimas ciegas

entre escombros

esperando que llegue al fin

la aurora a rescatarnos

pura la palabra.

autor: Luis García Pérez

El valor del momento

2010-02-06T13:22:00.004+01:00

Hay momentos sublimes que nos gustaría recordar toda la vida, otros, mejor olvidarlos.

Por ser mujer

2010-02-05T12:07:00.007+01:00

Quizás te busquen porque naciste
Quizás te midan por mujer
Quizás te acosen porque creciste
Quizás te odien por mujer.
Pero no dejes de ser la niña
que abraza todo lo que hay en sí.
Pero no dejes de ver el mundo
como un espacio por compartir.
Quizás te insulten
Quizás no nazcas
Quizás te anulen por mujer
Quizás no llegues a ser tú misma
Quizás te empujen por mujer...

( Autores: Pedro Guerra y Silvio Rodríguez)

Quizás no, con toda seguridad, nos pasan demasiadas cosas por ser mujeres.
Intentamos seguir siendo las niñas que fuimos y cada vez nos resulta más difícil, demasiadas responsabilidades caen sobre nuestra cabeza como una losa que nos aplasta día a día y qué difícil es hacer frente a tanta hostilidad.

Mi fragilidad

2010-01-31T21:08:00.014+01:00

Cuida de mis labios,
cuida de mi risa.
Llévame en tus brazos,
llévame sin prisa.

No maltrates nunca mi fragilidad,
pisaré la tierra que tú pisas.

Cuida de mis manos,
cuida de mis dedos.
Dame la caricia,
que descansa en ellos.

No maltrates nunca mi fragilidad,
yo seré la imagen de tu espejo.

Cuida de mis sueños,
cuida de mi vida.
Cuida a quién te quiere,
cuida a quién te cuida.

No maltrates nunca mi fragilidad,
yo seré el abrazo que te alivia.

Cuida de mis ojos,
cuida de mi cara.
Abre los caminos,
dame las palabras.

No maltrates nunca mi fragilidad,
soy la fortaleza de mañana.

Mis ojos, sin tus ojos, no son ojos.

2010-01-30T03:58:00.008+01:00

Mis ojos, sin tus ojos, no son ojos,
que son dos hormigueros solitarios,
y son mis manos sin las tuyas varios
intratables espinos a manojos..

No me encuentro los labios sin tus rojos,
que me llenan de dulces campanarios,
sin ti mis pensamientos son calvarios
criando nardos y agostando hinojos.

No sé qué es de mi oreja sin tu acento,
ni hacia qué polo yerro sin tu estrella,
y mi voz sin tu trato se afemina.

Los olores persigo de tu viento
y la olvidada imagen de tu huella,
que en ti principia, amor, y en mí termina.

Miguel Hernández

Tengo estos huesos hechos a las penas

2010-01-27T15:25:00.009+01:00

Tengo estos huesos hechos a las penas

y a las cavilaciones estas sienes:

pena que vas, cavilación que vienes

como el mar de la playa a las arenas.

Como el mar de la playa a las arenas,

voy en este naufragio de vaivenes,

por una noche oscura de sartenes

redondas, pobres, tristes y morenas.

Nadie me salvará de este naufragio

si no es tu amor, la tabla que procuro,

si no es tu voz, el norte que pretendo.

Eludiendo por eso el mal presagio

de que ni en ti siquiera habré seguro,

voy entre pena y pena sonriendo.

Miguel Hernández

De que callada manera

2010-01-20T13:46:00.007+01:00

De que callada manera se me adentra usted,
sonriendo, como si fuera la Primavera
y yo, muriendo.
Quién le dijo que yo era risa siempre
y nunca llanto.
Como si fuera la primavera.
No soy tanto

Fragmento: Nicolás Guillén

Basta

2010-01-20T13:40:00.004+01:00

Basta...
basta no quiero más de muerte
no quiero más de dolor o sombras basta
mi corazón es espléndido como una palabra

mi corazón se ha vuelto bello como el sol
que sale vuela canta mi corazón
es de temprano un pajarito
y después es tu nombre

tu nombre sube todas las mañanas
calienta el mundo y se pone
solo en mi corazón
sol en mi corazón.

Primer poema Del libro “Debí decir te amo”

(Antología de poemas de amor)

De La Bitácora de Gelman

Y ahora a tratar de conquistar
con vano afán
ese tiempo perdido
que nos deja vencidos...

Tú también puedes hacerte daño

2010-01-15T12:22:00.010+01:00

Son muchas las formas que tenemos de hacernos daño, quizás una de las más comunes sea la falta de autoestima, la insatisfacción ante lo que uno es o ante lo que nos hemos ido convirtiendo con el tiempo.
Este fenómeno ocurre en cualquier edad, pero es especialmente peligroso en la adolescencia, momento en el que te marcas tu propio camino; si entonces no eres capaz de aceptarte es difícil que consigas desarrollarte en plenitud.
La inseguridad, el descontento contigo mismo/a pueden llevarte a situaciones extremas que lejos de resolver tus problemas , los agravarán. Estoy pensando por ejemplo, en todos los adolescentes cuyos trastornos de personalidad les llevan a un trastorno en su conducta alimenticia (anorexia y/o bulimia), que repercute negativamente no sólo sobre su salud sino también sobre esa búsqueda de felicidad que o de perfección física que supuestamente subyace tras su problema.

En este enlace hay un artículo muy interesante sobre este tema: "La enfermedad que come a la gente que no come", ojalá pueda ayudarte.

Me robaron los espejos
para que no pudiera reconocerme.

Fui hogar, puerto,
sostén, fortaleza,
remanso, caverna de silencio,
cobertor, refugio,
paño de lágrimas,
umbría en verano,
en invierno hoguera,
alcoba, vestidor y lecho.

Fui tierra fecunda,
día laboral nunca festivo,
inventora de tiempo,
desheredada del ocio,
vida entera en ara de sacrificio.

Fui despensa generosa,
cuna, columpio y escuela,
sanatorio y velada,
espalda robusta y arrullo,
piel marcada a hierro de dueño.

Fui alfombra herida
de ardientes espuelas,
vertedero de todos los residuos.

Fui sombra, no cuerpo,
apellido sin nombre ni estrella.

Pero hoy abrí los ojos,
encendí las luces
siempre vertidas en mi alma
y abrazada al influjo de la luna
bebí de la fuente
donde brotan todos los espejos.

Autora: Mª Teresa Sánchez Martín

Mantén la calma

2010-01-07T11:40:00.010+01:00

Ya no llevo conmigo

las rosas del ayer entre mis dedos

y los fantasmas viajan a deshora

para ocultarnos todo el horizonte

que se rompe,cual islas diminutas

en medio de la niebla dejándonos muy solos

con todas las preguntas flotando en la retina

Autor: Luis García Pérez

Acabo de leer un texto firmado por Gabriel Sandler que me ha encantado.
Estoy totalmente de acuerdo con lo que dice, pero me parece imposible conseguirlo.
A mis compañeros de trabajo les sorprendería escucharme decir algo así porque la sensación que transmito siempre es la de tranquilidad, calma,creo que no me han visto perder jamás los estribos, es como si tuviera un control absoluto sobre mí misma.
Nada más lejos de la realidad.

Cuando alguno me lo dice, y ya lo han hecho varios, no puedo por menos que sonreírme y dar gracias al cielo porque mis sentimientos reales no afloren, me da miedo sentirme desprotegida.
Sólo aquellos que han aprendido a descifrar mi mirada son capaces de averiguar como me siento realmente.

Cómo evitar la tensión interna provocada por miles de demonios que me invaden cada día, cómo poner la mente en blanco, cómo se hace esto.

Leed el texto a ver si a vosotros os da pistas y si tenéis alguna que pueda ayudarme, con gusto la recibiré.

"Cuando no haya ninguna razón como para mantener la calma, mantén la calma. Porque es en esos momentos cuando la influencia de tu tranquilidad puede resultar fundamental.

El mundo que te rodea suele ser un caos. Pero tú no tienes por qué hacerlo tuyo, subiéndote a ese caos ni luchando contra él.

Por un instante, pon tu mente en blanco y no pienses en nada. Detén tus pensamientos antes de que empiecen y disfruta de la serenidad de, tan sólo, ser. Luego, vuelve a poner en tu mente sólo aquellas cosas en las que realmente deseas concentrarte. Dale un lugar a la paz para que se instale en ti, y lo hará.

Para estar tranquilo o tranquila no se requiere ningún esfuerzo ni circunstancia particular. Si sacas del medio los ruidos, las preocupaciones y las ansiedades, la paz fluye para llenar el vacío que ha quedado.

Mantente tranquilo, especialmente cuando el mundo que te rodea no está en paz. Y experimenta la enorme y positiva diferencia que ello siempre produce."

Umbrío por la pena

2010-01-03T13:40:00.017+01:00

Umbrío por la pena, casi bruno,
porque la pena tizna cuando estalla,
donde yo no me hallo no se halla
hombre más apenado que ninguno.

Sobre la pena duermo solo y uno,
pena es mi paz y pena mi batalla,
perro que ni me deja ni se calla,
siempre a su dueño fiel, pero importuno.

Cardos y penas llevo por corona,
cardos y penas siembran sus leopardos
y no me dejan bueno hueso alguno.

No podrá con la pena mi persona
rodeada de penas y de cardos:
¡cuánto penar para morirse uno!

Miguel Hernández

(Aquí os ofrezco una magnífica versión de Serrat)

Deseo Olvidar

2009-12-31T19:26:00.006+01:00

Se acaba este año y son tantas las cosas que deseo olvidar...
Deseo olvidar tantas Navidades forzadas, tantas noches insomnes, tantos silencios nunca rotos, tantas injusticias sin castigo.
Deseo olvidar todos los años pasados, inertes como muertos.
Necesito olvidar los malos tratos que se producen cada día, las lágrimas derramadas en silencio, a solas, los juzgados donde te hacen sentir culpable de tu propio sufrimiento...

Un juez de Sevilla se ha atrevido a decir recientemente que "se estigmatiza al hombre y se protege a la mujer por el hecho de serlo", refiriéndose al mal uso de las denuncias por violencia machista y poniéndose del lado de los maltratadores, como víctimas más que como verdugos.

Como se nota que no ha vivido la experiencia en su propia piel, de haberlo hecho, sabría que la interposición de una denuncia no sólo no ayuda en la tramitación de una separación, sino que a menudo la dificulta, el hombre maltratador se siente descubierto y piensa que ya no tiene nada que perder, por lo que ha de vengarse de aquella que se ha atrevido a quitarle su piel de cordero y dejar al descubierto el lobo que esconde, a veces la destrucción es total, otras es "sólo" psicológica, como si eso no significara también una forma de morirse en silencio poco a poco.

Esta es la causa de que muchas mujeres no se atrevan a denunciar, para qué, para quedar en evidencia delante de todo el entorno.

¿Cuál va a ser el resultado?
La ruptura de la relación. Entonces, por qué no separarse en silencio de nuevo y evitar complicaciones posteriores que para nada nos van a ayudar a sobrevivir.

A menudo se tramitan rupturas de parejas que encierran como causa oculta los malos tratos continuados , en silencio.
Nadie se entera porque no hay denuncias previas.
Acabar con el matrimonio se ve como la única salida para terminar con los malos tratos padecidos.

Estas situaciones son las que me gustaría olvidar en una noche como ésta, que dicen es tan especial, de familia , comilonas y obligaciones impuestas por extraños convencionalismos a los que no sabemos cómo resistirnos.

Feliz Año a ti, estés donde estés.
Deseo que puedas olvidar todo el mal que te han hecho y puedas dar un paso hacia adelante .

Hipocresía de las Cumbres Políticas sobre el Cambio Climático

2009-12-17T17:57:00.038+01:00

"Cuando hayas cortado el último árbol, contaminado el último río y pescado el último pez, te darás cuenta de que el dinero no se puede comer"

(O.Maiso)

En un momento en el que se está celebrando

la Conferencia Internacional de las Naciones Unidas sobre el cambio climático (COP-15) en Copenhague, no podemos por menos que plantearnos la hipocresía que subsiste tras estas cumbres.

Los dignatarios de los países asistentes dicen sentirse defraudados porque no se ha llegado a acuerdos vinculantes. Lo vergonzoso, desde mi punto de vista, es que no se lleve ningún compromiso previo para cambiar las cosas.

¿Por qué se reúnen entonces?.

Probablemente para ofrecer al resto del mundo la imagen , falsa sin duda, de que lo han intentado.

Aquí os transcribo el texto que me ha hecho llegar la Asociación MOLINOS DE PAPEL
Con el ruego de su difusión y denuncia pública junto con un enlace a diferentes videos en los que podéis observar la situación de BARRANQUITA.

La población del distrito de Barranquita, provincia de Lamas, región San Martín, desde el año 2006 vive enormes problemas con las empresas privadas ligadas al grupo Romero, las mismas que amparadas en la ley de promoción de la inversión N. 653 y la ley que declara de interés nacional la palma aceitera, el año 2000, han solicitado al Estado la adjudicación de tierras.Los territorios que solicitan las mencionadas empresas del grupo Romero como son Agropecuaria de Shanusi, Agrícola del Caynarachi y Palma del Espino corresponden a Bosques de Producción Permanente, según Resolución Ministerial del año 2002, y según la Zonificación Ecológica Económica de la región son bosques de producción forestal y, a los pobladores de la zona les consta porque han ido conservando el bosque primario, aun en sus propias parcelas por la inmensa riqueza de flora, fauna y recursos hídricos, y por la política medioambiental implementada en el distrito y en la región.

A mediados del 2006 el Estado adjudica casi 7000 hectáreas., a 17.50 nuevos soles la hectárea, a la empresa Agroexportadora del Shanusi 'hoy Agropecuaria del Shanusi', según la carta nacional en la región Loreto, pero según los límites referenciales del Instituto Geofísico Nacional estos territorios están en la region San Martín .Toda esta área prácticamente ha sido deforestada para implementar el monocultivo de la palma aceitera. El 5 de agosto del presente año, se da una situación de enfrentamiento entre pobladores del Sector Nueva Italia y los trabajadores de la empresa. La empresa aduce que esos espacios son sus territorios pero no permiten que se verifiquen los puntos del área que tiene su predio. Han arrasado cultivos y viviendas de algunos posesionarios del sector, además de maltratar y detener a algunos, amparándose en la nueva ley de arresto ciudadano. Uno de los campesinos pasó a prisión por espacio de un mes y aún está con orden de comparecencia restringida.

En marzo de 2007, el Estado adjudica a la empresa Agrícola del Caynarachi, 3000 hectáreas, a 150.00 nuevos soles la hectárea. En esos territorios hay algunos posesionarios que han sido ignorados por la inspección ocular del ex PETT, los bosques primarios considerados como Bosques de Producción Permanente, a los que se ha pretendido cambiar de nomenclatura para darle el uso para el cultivo de la palma aceitera. Este proyecto ha sido declarado de interés regional con una simple carta del ex Presidente Regional, no hubo el Estudio de Impacto Ambiental que la norma exigía. No ha respetado la Zonificación Ecológica Económica de la región que desde el 2006 tiene carácter de ley. La población de Barranquita exigió la titulación de los predios y que no proceda el contrato compra venta del área adjudicada según Resolución N. 255.AG.2007. El compromiso lo asumieron el Ministro de Agricultura de entonces, el presidente Regional de San Martín y otros funcionarios nacionales y regionales. A la fecha, la mayoría de agricultores del área en conflicto no reciben sus respectivos títulos, además que, los técnicos de COFOPRI, se negaron a linderar los predios que estaban dentro de las 3000 Ha.Mientras la empresa, se atrevió a construir una trocha carrozable que atraviesa todo el predio denominado Palmas del Oriente, a extraer metal no metálico del cerro Lorocache, desviar cauces de quebradas y secar algunas vertientes de agua cuyo lugar de nacimiento estaba en el cerro Lorocache, apropiarse de un inmenso lago denominado Cocha Muerta al que le ha puesto un letrero que dice Propiedad Privada. Todo esto sin las autorizaciones de ley de los sectores correspondientes. A esto se suma la abundante extracción de madera.

En marzo de 2008 el representante del Ministerio de Agricultura firma el contrato de compra venta y con ello se genera mayores problemas. La Municipalidad distrital solicita al Ministerio de Agricultura la Nulidad de la Resolución N. 255.AG.2007, la misma que es denegada. Solicita en el Poder Judicial una Acción de Amparo en mayo 2008, que hasta la fecha no resuelve. Solicita una Medida Cautelar en mayo 2009 que fue concedida a finales de mayo y revocada por la Segunda Sala Mixta Descentralizada de San Martín a mediados de noviembre. Con esta resolución la empresa ha iniciado el trabajo de preparación del terreno para la siembra de la palma aceitera. Son cientos de obreros trabajando con motosierras, machetes, hachas, tractores, helicópteros sobrevolando la zona y el personal de seguridad custodiando la zona.Los campesinos de la zona están indignados y se teme que puede terminar en un enfrentamiento con graves consecuencias.Y, además se suma a todo esto, la solicitud de la empresa Palma del Espino, también del grupo Romero, cerca de 7000 Ha. colindantes a las 3000 Ha.,donde hay cientos de posesionarios que esperan su título de propiedad desde el 2007 y se les niega por el simple hecho de que tienen poco espacio trabajado y mantienen mucho bosque primario y porque la empresa tiene solicitada el área.

En tiempos donde hay emergencia ambiental de carácter mundial y donde todos los gobiernos apuestan por la conservación de los bosques, los Bosques Primarios del distrito de Barranquita, de los pocos que quedan en la región, están siendo arrasados ante la indiferencia de muchos y el dolor y la ira de los pobladores de Barranquita

Eduardo Geovanni Acate Coronel
Radio Televisión Oriente
Yurimaguas- Alto Amazonas
Loreto- Perú

¿ Amor = Peligro de muerte ?

2009-12-01T14:46:00.013+01:00

El autor de este texto, se pregunta si el amor es un producto tóxico, hasta el punto de que si fuera tabaco, debería ir acompañado de la etiqueta "peligro de muerte".
Según él , "La violencia no está desaconsejada evolutivamente -sólo el automovilista puede saltarse un paso de cebra sin riesgo físico, el peatón no tiene garantizada la supervivencia ni respetándolo-.

El universo y sus subproductos, incluidos los humanos, comparten más rasgos con una erupción volcánica que con un asentamiento armónico, una evidencia que incomoda sobremanera a los progresistas ávidos por reescribir el big bang.
El control de la vehemencia cósmica es un triunfo de la civilización.

Pasear por las calles de una aglomeración urbana de cientos de miles de habitantes, con un riesgo mínimo de fricción o colisión, ha costado millones de horas de acondicionamiento educativo en pos de la amabilidad espontánea o la indiferencia cortés.
Hasta que desembocamos en la pareja.

La tasa de violencia contra la mujer en el ámbito íntimo no encuen-tra correlato en relacio-nes hostiles desde su raíz. Un despido laboral debiera ser tan duro como el anuncio de que la pareja disuelve el vínculo, pero no cursa con el mismo índice de agresividad, pese a que la ruptura se produce entre quienes nunca se juraron amor eterno ni pronunciaron el categórico «haz de mí lo que quieras».

La clave tampoco reside en el género, porque el maltrato a domicilio supera al infligido a trabajadoras, o al sufrido por las mujeres cada vez más numerosas que ocupan escalones jerárquicos.

El ser humano se enfrenta con mayor responsabilidad a su vida social que a su esfera personal. La naturalidad se ejerce contra el más débil.
Corresponde aquí enumerar los factores coadyuvantes, como el alcohol intocable.
Sin embargo, está prohibido señalar que, dado que se habla de maltratos en la pareja cuya incidencia supera a la existente en otras relaciones, algo no funciona correctamente en el esquema de la intimidad. La inamovible pareja adulta es un axioma, hay que salvaguardar la ficción romántica por encima de la violencia que genere.
Si el amor fuera tabaco, se expendería con un rótulo de «peligro de muerte».

Fuente: M. Vallés "El problema es la pareja"

¡ Ni una más !

2009-11-26T13:53:00.015+01:00

..Las mujeres tenemos Derecho a :

No tener un nudo en el estómago cuando la pareja vuelve a casa.
No tener que enfrentarnos a la mirada de los vecinos o a los comentarios de los amigos.
No inventar nuevas excusas para explicar las marcas y las señales que llevamos en la cara o en el cuerpo.
La ausencia de este derecho llega a toda clase de mujeres sean madres, esposas o novias. De todas las edades y de todos los países.
A mujeres ricas y a mujeres desfavorecidas.
Es la primera causa de mortalidad entre las mujeres de 15 a 44 años, por delante del cáncer y los accidentes de tráfico.

Según la ONU cada 18 segundos una mujer es maltratada en cualquier rincón del mundo.

En España, los datos son los siguientes:

1,2 millones de mujeres declaran haber sufrido malos tratos alguna vez en su vida por parte de su pareja o ex- pareja (el 6,3% de la población femenina mayor de 18 años), según el Informe de Evaluación de la Ley de Violencia de Género. Falta por contabilizar todas las mujeres que no han denunciado nunca a su agresor.
49 han sido los agresores que han segado una vida, la de su mujer o compañera y han destrozado la vida de sus hijos.
El 32'7% de las mujeres asesinadas eran extranjeras y el 67'3% españolas.
El 40'8% de los agresores son inmigrantes y el 59'2% son españoles.
De las 49 mujeres que han sido asesinadas, sólo 14 de ellas habían denunciado y 6 tenían medidas de protección en vigor.
El 51'19% de ellas tenían entre 21 y 40 años.

"A punto de cumplirse cinco años desde la aprobación de la Ley Integral de medidas contra la violencia de género, con el voto favorable de todos los grupos políticos, podemos afirmar que no se han conseguido los resultados esperados. Incluso la propia ministra de Igualdad hace tan sólo unos días reconocía que «el 40% de las 100.000 órdenes de protección corresponden a maltratadas con menos de 30 años y, un 30% de las fallecidas a manos de sus parejas o ex- parejas no rebasaban esa edad. Estos datos reflejan que algo se ha hecho mal».
Fuente: Mujeres en igualdad.

Debemos exigir:

Más juzgados específicos para la violencia de género
Que la orden de proteccíón a las víctimas se utilice de forma eficaz
Asistencia letrada gratuita y espacios físicos que garanticen la ausencia de contacto entre la víctima y el agresor. Todavía recuerdo las lágrimas en los ojos de las víctimas y el nudo en la garganta que les impedía hablar.
Planes de ayuda para mujeres e hijos que les lleven a superar el trauma que toda situación violenta conlleva

Cambiar la mirada: Romper la impunidad

2009-11-25T15:36:00.011+01:00

Hoy día 25 de Noviembre es el día CONTRA LA VIOLENCIA DE GÉNERO.

¡Qué raro me suena esto!

Día del padre, día de la madre, día de los enamorados, día de la comunidad, ... y ahora día contra la violencia de género.
Supongo que cuando se dedica un día a algo así , lo que se pretende es aumentar la concienciación de la gente en torno a un tema que cada vez es más preocupante,
pero, desconfío de estos días, mala cosa es que alguien tenga que recordarme que debo querer a mi madre; tan mala como que, desde arriba, dediquen un día a recordarnos a todos que no es correcto actuar violentamente contra nadie.

De nada sirve llenar el día de hoy de actividades en torno al enorme número de mujeres maltratadas por sus parejas, si mañana miramos a otro lado.

Una clave, de la que no parecen darse demasiada cuenta quienes tienen la capacidad de cambiar las leyes vigentes, es la necesidad de romper la impunidad de los maltratadores.

Si lo que has sufrido es un maltrato psicológico y tienes la suerte de que el tribunal lo considere como tal, a tu pareja sólo se le condenará al pago de una insignificante multa, en torno a 150 euros, que debe dar al juzgado, ni siquiera te permiten darte un gusto a su salud, ironizo, por supuesto.
Recuerdo haber oído decir a un maltratador, en voz baja claro está, que estaba dispuesto a pagar 300 y maltratar a su pareja de nuevo, para que se enterara de una vez de quien mandaba.

Todas estas manifestaciones de apoyo a las mujeres maltratadas que se dan un solo día y a las que acuden todos nuestros representantes, incluídas las ministras de turno, me suenan artificiales, vacías de contenido y, con pocas posibilidades para solucionar el problema real.

Cambiar la mirada nos llevará a ver lo que hemos mantenido oculto durante tanto tiempo y dar una solución, real y definitiva , a un problema que no es nuevo, sólo se está destapando , de la peor manera posible.

Aquí tenéis una campaña promovida en Latinoamérica sobre este tema.

La violencia contra mujeres, niñas y adolescen-tes en cualquiera de sus formas es una violación de derechos humanos inaceptable, inexcusable e intolerable.

La campaña hace una llamada a la acción de gobiernos, sociedad civil, sector privado, medios de comunicación, ciudadanía en general y del propio Sistema de las Naciones Unidas para trabajar de manera conjunta en la eliminación de todas las formas de violencia contra mujeres y niñas en el mundo. Además, mantiene que es necesaria la responsabilidad de todos y todas para construir una sociedad igualitaria y no violenta.

Piratas somalíes

2009-11-22T06:47:00.005+01:00

Recientemente ha sido liberado el barco pesquero español, Alakrana, que se encontraba fuera de las aguas jurisdiccionales, en las cuales la coalición internacional contra la piratería ofrece suficientes seguridades.

En este video , publicado por Diagonal Web, se nos ofrece una visión distinta de los "piratas" somalíes, héroes de un mundo de explotados por los occidentales.
Es otra visión del caso Alakrana, no es que estemos en contra de que se libere a los capturados, faltaría más, todo el mundo tiene derecho a disfrutar de su libertad, pero a parte del dinero que reciben por el rescate, hay otros aspectos a considerar que afectan a la población en general y que este video aclara muy bien.

Si te interesa verlo, haz clic en la foto o entra en este enlace :
Piratas somalíes

A través de la mirada (Comentario anónimo)

2009-11-19T14:12:00.006+01:00

Anónimo dijo...
Qué bonito es encontrar a alguien con quien te puedas comunicar a través de la mirada. Para mí es la más excelsa forma de comunicación: mirar a alguien a los ojos y ver el fondo de su alma. Pienso que el que esto suceda no es habitual, pero yo he tenido la gran suerte de que me haya sucedido con alguien muy especial.Es una sensación extraña que te deja desconcertado a la vez que maravillado. Me siento muy identificada con el alma de esa otra persona, alguien que tras ese "encuentro" siguió su camino al igual que yo el mío. Presiento, sin embargo,que ha quedado grabado en el recuerdo de ambos. En sustitución, podemos mirar dentro de nosotros mismos y contemplar nuestra propia alma.

Estoy totalmente de acuerdo contigo, creo que la mirada es lo único que no engaña, lo que expresa no se puede disfrazar, eres tú en todos tus momentos, buenos y malos.

Mirar al otro, mirarse a uno mismo a través del otro, puede ser gratificante, mirar dentro de ti me parece más difícil, más duro.

Gracias por tu comentario

Uno se despide insensiblemente de pequeñas cosas,
lo mismo que un árbol que en tiempo de otoño se queda sin hojas.
Al fin la tristeza es la muerte lenta de las simples cosas,
esas cosas simples que quedan doliendo en el corazón.

Uno vuelve siempre a los viejos sitios donde amó la vida,
y entonces comprende como están de ausentes las cosas queridas.

Por eso muchacho no partas ahora soñando el regreso,
que el amor es simple,
y a las cosas simples las devora el tiempo.
Demórate aquí, en la luz mayor de este mediodía,
donde encontrarás con el pan al sol la mesa tendida.

Por eso muchacho no partas ahora soñando el regreso,
que el amor es simple,
y a las cosas simples las devora el tiempo

(Armando Tejada y César Isella)

Un árbol imaginario

2009-11-18T21:10:00.006+01:00

Dos partes de un breve cuento sobre la "aparición de un árbol imaginario" , entra en los enlaces:

Primera parte

Segunda parte

Estos videos han conseguido el primer puesto en "Alza la voz, no permitas que la violencia se convierta en algo familiar "

Me gustan los cuentos, no sé todos los cuentos como León Felipe decía, pero sí creo que muchas veces los cuentos son una forma espléndida de mostrarnos la realidad.

Quijotes

2009-11-13T14:50:00.006+01:00

A veces hay que ser un poco "Quijotes" y levantarse porque hay una vida que vivir, la única que tenemos, la que nos ha tocado.

Si acaso tú no ves
más allá de tu nariz
Si no puedes hablar
sin tener que oír tu voz,
utilizando el corazón.

Amigo Sancho, escúchame
no todo tiene aquí un porqué
Un camino lo hacen los pies.
Hay un mundo por descubrir
y una vida que arrancar.

Es bonito pensar que algún sueño se puede hacer realidad
que el viento ha sido hecho para nosotros,
que podemos vivir,
que sentir es la mejor manera de vivir.

Imagen: Pablo Picaso

¡Que no te callen!

2009-11-09T21:20:00.018+01:00

La violencia de género aumenta entre los jóvenes.

Este es un tema cada vez más preocupante, por eso no podemos ignorarlo. Tendemos a pensar que la información que reciben los jóvenes en torno a este tema es lo suficientemente amplia como para estar concienciados de la necesidad de respetar a los demás, sean o no de su mismo sexo.

Pero no es así, y las cifras de violencia nos los confirman cada día.

Nos gusta creer que nuestros jóvenes son más solidarios que los de generaciones anteriores , más comprometidos con los valores de igualdad, respeto, solidaridad...

Pero no es así, desgraciadamente hay otros valores, eso que llaman "currículo oculto", aprendidos desde la infancia, que les marcan de por vida, llevándoles a reproducir las conductas violentas vividas o aprendidas en su entorno.

Imagen: "Que no te callen" graffiti de Alonso Murillo

Que no te callen mujer, ni por un momento, ni para siempre.

"La primera semana de noviembre un joven, de 17 años, fue detenido en Málaga después de agredir a su novia. El agresor ya había sido arrestado en otras ocasiones por protagonizar episodios similares. Este es uno de esos casos nada infrecuentes (sobre todo después de un verano marcado por agresiones sexuales entre adolescentes) que reavivan el debate en torno a la creciente violencia que tiene como protagonistas a adolescentes y menores de edad"

Si quieres profundizar en este tema, entra en el enlace:

"Corre la voz".

También puedes encontrar información en el apartado "Por si te interesa " del lateral.

A veces , saber que hay más gente que vive tu misma realidad te ayuda a superarla.

No te aisles.

Una sociedad en la que los jóvenes siguen reprodu-

ciendo las conductas violentas hacia las mujeres y en la que las jóvenes siguen admitiendo relaciones afectivo-sexuales de desigualdad y sometimiento, tiene muchas pautas que cambiar y muchas ideas sobre las que reflexionar.

Estamos al principio del camino, ojalá sigamos caminando.

El valor de una mirada

2009-11-05T14:38:00.009+01:00

Look each other in the eye

Si nos miráramos más a los ojos
es posible que llegáramos a comprendernos.

Un saludo ,
quizás una sonrisa al pasar
fuera suficiente ,
para no sentirse tan solos
en medio de la multitud.

Una palabra,

cómo abrigan las palabras.

Encontrar a alguien con quien hablar

con quien callar

compartiendo una mirada

y un silencio.

La vida se va enredando

2009-11-05T14:09:00.010+01:00

La vida se va enredando
como en el muro la hiedra
y va brotando,
igual que este hermoso poema de Violeta Parra

En días como el de hoy, otoñales, casi de invierno, aparece ante mí un rayo de esperanza.
¡Qué difícil es, a veces, decir adiós al pasado,
parece como si de repente toda tu vida desapareciera,
sin tener nada a que aferrarte !

Hay un testimonio de una trabajadora social, que fue recogido en un curso virtual “Intervención con hombres en Perspectiva de Género” (2007) organizado por AHIGE (Asociación de hombres por la igualdad de género).
Os transcribo un fragmento:

"Recuerdo la impotencia de la vuelta a casa, atender por quinta vez a la mujer y saber que alguna vez no habrá sexta vez... asumir la fragilidad, asumir y reconocer (...) que la última palabra siempre es la de la víctima y aunque nos fastidie la imperfección de la intervención, al menos expresar que siempre tendría las puertas abiertas y será su derecho de ser atendida como la primera vez".

Como trabajadora social, recuerda su impotencia al ver que la situación se repite una y otra vez, pero no puede recordar, porque no lo ha vivido, la tremenda impotencia que produce regresar a casa después de haber huido, preguntándose por qué, intentando comprender qué has hecho para merecer tanto desprecio...

Escapa

2009-11-03T08:25:00.015+01:00

Es hora de empezar a andar
se acabaron las lágrimas
rompe tu jaula.

Escapa que la vida se acaba
que los sueños se gastan
los minutos se marchan.

Imágenes: Carteles contra la violencia de género

Sientes entonces una mirada que llega,
profunda, honda, sincera, triste
pero llena de vida
historias crudas que te sonríen.
Vidas que creen en un dios,
que hoy sin duda les dio la espalda,
o quizá no…
Unos ojos hundidos por la miseria,
por la desgracia,pero optimistas
mirando con valentía al futuro,
aunque parezca que no hay salida
siempre la hay.

Una lágrima intenta brotar de algún lugar
pero se detiene,
esta no, ya no más
no más lágrimas, parece susurrar el viento
motivos no faltarían
pero se acabó
se acabaron las lágrimas
la hora de llorar terminó
ahora es momento de reír, de soñar
¿por qué no?
yo también tengo derecho
todo saldrá bien.
Adelante, con fuerza
la vida es dura pero bella
y ante la contrariedad me crezco
y cuando todo parece volverse negro
grito “aquí estoy yo” miro al cielo y sonrío
no hay nada imposible, de eso estoy seguro,
si la vida no quiere sonreírme,
seré yo quien le sonría a ella

Autor: Alex "A las madres de la fundación Gabriel" (Ecuador)

La senda del tiempo

2009-11-01T01:35:00.011+01:00

A veces llega un momento en que te haces viejo de repente,
sin arrugas en la frente,
pero con ganas de morir.
Tienes una vida
y lo que hagas con ella o lo que te hagan a ti,
hay que asumirlo,
no puedes fingir que no ha pasado.

Y sin embargo finges cada vez que das la imagen de que todo está bien,
de que lo has superado.
He buscado en los desiertos de la tierra del dolor y no he hallado más respuesta que espejismos de ilusión.

He hablado con las montañas de la desesperación
y su respuesta era sólo el eco sordo de mi voz.

Un alma como la mía

2009-10-26T17:41:00.015+01:00

Alma mía sola, siempre sola
Sin que nadie comprenda tu padecer.
Fingiendo una existencia siempre llena
de dicha y de placer.

Si yo encontrara un alma como la mía
cuantas cosas secretas le contaría
un alma que al mirarme sin decir nada
me lo dijese todo con su mirada.

Un alma que embriagase con suave aliento
que al besarme sintiera lo que yo siento.

A veces me pregunto qué pasaría
si yo encontrara un alma como la mía.

(Autora: María Grever

Canta : Pedro Guerra)

Haz clic en "Alma mía" y accederás a este fantástico tema.
No se puede expresar mejor el deseo de encontrar un alma gemela que sienta lo que sientes, sin palabras, sólo con una mirada.

Voy y vengo en silencio

2009-10-23T12:48:00.014+02:00

Poema en audio: Hombre en desgracia de Blas de Otero por Fernando Díez de Urdanivia'

Hombre en desgracia

Me cojiera las manos en la puerta del ansia,

sin remedio me uniesen para siempre a lo solo,

me sacara de dentro mi corazón, yo mismo

lo pusiese, despacio, delante de los ojos.

O si hablase a la noche con el labio enfundado

y detrás de la nuca me tocasen de pronto

unas manos no humanas, hasta hacerme de nieve,

una nieve que el aire aventase, hecha polvo...

Soy un hombre sin brazos, y sin cejas y acaso

una sábana extiende su palor desde el hombro;

voy y vengo en silencio por el haz de la tierra,

tengo miedo de Dios, de los hombres me escondo.

Doy señales de vida con pedazos de muerte

que mastico en la boca, como un hielo sonoro;

voy y vengo en silencio por las sendas del sueño,

mientras baten las aguas y dan golpes los olmos.

¿Hasta cuándo este cáliz en las manos crispadas

y este denso silencio que se arrolla a los codos;

hasta cuándo esta sima y su silbo de víboras

que rubrican el vértigo de ser hombre hasta el fondo?

¿Hasta cuándo la carne cabalgando en el alma;

hasta heñirla en las sombras, hasta caer del todo?

Oh, debajo del hambre Dios bramea y me llama

acaso como un muerto -dios de cal- llama a otro.

BLAS DE OTERO

¿Desvaríos en torno a mi silencio?, quizás, pero ahí van:

El silencio es otra forma de escuchar, así lo creo yo al menos.

A veces, nuestro mayor problema es que no nos escuchamos unos a otros, ni tampoco escuchamos lo que ocurre a nuestro alrededor.

Cuando hablamos de silencio, no hablamos de callar.

No es lo mismo callar que silenciar, no te equivoques.

Silenciar no es sólo callar, es escuchar de otra manera.

A menudo estamos en silencio porque no encontramos palabras para decir lo que callamos.

Otras veces nos parece que hay silencios que lo dicen todo, sin necesidad de hablar.

A menudo vagamos en silencio por la senda del sueño, que no siempre es el camino de nuestra vida y en este vagar callamos, silenciando lo que ocurre.

Libertad

2009-10-20T19:54:00.007+02:00

Libre te quiero
pero que difícil es querer tu libertad
cuando a duras penas tengo la mía.

Libre te quiero

como arroyo que brinca

de peña en peña,

pero no mía.

Grande te quiero

como monte preñado

de primavera,

pero no mía.

Buena te quiero

como pan que no sabe

su masa buena,

pero no mía.

Alta te quiero

como chopo que al cielo

se despereza,

pero no mía.

Blanca te quiero

como flor de azahares

sobre la tierra,

pero no mía.

Pero no mía

ni de Dios ni de nadie

ni tuya siquiera.

Agustín García Calvo

El tiempo pasa

2009-10-17T20:37:00.005+02:00

El problema del paso del Tiempo no es que nos vayamos haciendo viejos sino que vaya pasando sin vivir, sin ser conscientes de su transcurso .
Y no hay vuelta atrás.

Otra forma de maltrato

2009-10-15T13:50:00.008+02:00

Lo que aquí veis sucede año tras año en la isla Feroe en Dinamarca, en esta masacre participan principalmente jóvenes.

¿Con qué objeto cometen masacres como ésta?...

Para demostrar que estos mismos jóvenes ya han llegado a una edad “adulta”, que ya han alcanzado la "madurez"

Como observaréis son múltiples los espectadores que acuden al sangriento "espectáculo", que consienten por tanto, en esta actrocidad.

Mientras no seamos capaces de respetar a quienes nos rodean, de valorar la vida de los otros, sean personas o animales, difícilmente podremos considerarnos HOMBRES.

Gracias a la vida.

2009-10-05T16:36:00.002+02:00

Quizás, las palabras de su entrañable amiga, Teresa Parodi, resuman el sentimiento de muchos:

“…Mercedes, salmo en los labios
amorosa madre amada
mujer de América herida
tu canción nos pone alas y hace que la patria toda
menudita y desolada no se muera todavía,
no se muera porque siempre cantarás en nuestras almas…”

Descansa en paz

Sonidos del Silencio

2009-10-02T14:24:00.007+02:00

Lara, no sabía de la existencia de tu libro "Las notas del silencio" y me sorprende gratamente .
He vivido en el silencio y la palabra escrita ha sido la única forma que he tenido de liberarme de él durante años.

Escribir ha sido para mí pura catarsis, una liberación íntima , una forma de sacar fuera sentimientos silenciados durante años.

Hacerlo en un blog es algo nuevo , un escaparate que me abruma.

Ojalá supiera expresar lo que siento, pero no siempre es fácil.
Lo único que pretendo, con lo que aquí publico, es mostrar al exterior mis sentimientos, mientras doy un halo de esperanza a quienes puedan sentir algo similar a lo que he sentido durante años, nada más.

La cenicienta que no quería comer perdices

2009-09-29T15:28:00.009+02:00

Este cuento está dedicado
a todas las mujeres valientes
que quieren cambiar su vida.

Y a todas aquellas que la perdieron
y nos iluminan desde algún lugar del firmamento.

Para todas vosotras cenicientas del mundo

que no os conformáis con una vida insulsa.

(Haz clic en el enlace)

LLEGO CON TRES HERIDAS

2009-09-25T08:14:00.010+02:00

Llego con tres heridas:
la del amor,
la de la muerte,
la de la vida.

Con tres heridas viene:
la de la vida,
la del amor,
la de la muerte.

Con tres heridas yo:
la de la vida,
la de la muerte,
la del amor.

(Miguel Hernández)

No acaban de gustarte las canciones.
Lo sé.
¿Por qué, di, no te colma el verso libre?
¿Por qué?
Tómalo así, un poco encadenado
Quizás
le sentirás esclavo y tú más libre,
triunfal.
Pero tú quieres verte reflejada
en mí,
bien cerrada en tu cárcel, mi soneto
feliz.
Volveremos a ella, a sus cadenas
de luz,
pero volemos a capricho libres
aún.
El cielo, niña, es libre, libre, libre.
Qué bien.
Cómo modula la canción
empalmando tangentes de placer.

(Gerardo Diego)

De nuevo la misma duda: ¿QUÉ HACER?

2009-09-24T14:23:00.007+02:00

Tú no puedes volver atrás
porque la vida ya te empuja
como un aullido interminable.

Te sentirás acorralada
te sentirás perdida o sola
tal vez querrás no haber nacido.

Entonces siempre acuérdate
de lo que un día yo escribí
pensando en ti como ahora pienso.

Nunca te entregues ni te apartes
junto al camino nunca digas
no puedo más y aquí me quedo.

La vida es bella tú verás
como a pesar de los pesares
tendrás amor tendrás amigos

Y siempre siempre acuérdate
de lo que un día yo escribí
pensando en ti como ahora pienso.

(J.A. Goytisolo)

Time is like a dream

2009-09-21T21:42:00.005+02:00

El Tiempo es como un sueño, incontrolable se nos escapa, bien a nuestro pesar y nada podemos hacer para retenerlo, ninguna posibilidad de actuar sobre él.

Maltrato cero

2009-09-18T13:29:00.009+02:00

A cada hombre le tendríamos que hablar en una lengua distinta,
a cada amigo le tendríamos que hablar con una voz distinta
para que nos pudiesen comprender,
pero la lengua personal es tan fiel a sí misma,
tan incomunicable
que las palabras son como ataúdes
y sólo llevan de hombre a hombre
sin andamio agonizante,
su remanente de silencio
y su estertor.

(Luis Rosales: De La cicatriz)

Provoked: Una Historia real
Haz clic en el enlace y accederás al trailer de esta magnífica película:

http://www.youtube.com/watch?v=tsfdgYbacp4

En el siguiente video insistimos en el mensaje " MALTRATO O"

AGUA QUE NO QUITA LA SED

2009-09-17T12:04:00.010+02:00

Agua y sed

serio problema
cuando uno tiene sed
pero el agua no está cerca.
¿Qué hacer?...

Conservar la distancia
renunciar a lo natural
y dejar que el agua corra.

Dejarse llevar
por la sombra del viento.

ERA MI DOLOR TAN ALTO

2009-09-11T11:05:00.010+02:00

Miramos el futuro desde perspectivas que poco o nada tienen que ver unas con otras, el acercamiento no es fácil, pero la vida, en ocasiones, lo es menos.

Cada mañana me pregunto si merece la pena hacer un esfuerzo por seguir viviendo, abro la ventana, respiro profundamente, me pongo esa máscara que impide ver lo que oculta mi interior .

No te desanimes, encontrarás tu camino- me digo - seguro, y sigo adelante.

Era mi dolor tan alto
que la puerta de la casa
de donde salí llorando
me llegaba a la cintura.

¡Qué pequeños resultaban
los hombres que iban conmigo!
Crecí como una alta llama
de tela blanca y cabellos.

Si derribaran mi frente
los toros bravos saldrían,
luto en desorden, dementes,
contra los cuerpos humanos.

Era mi dolor tan alto,
que miraba al otro mundo
por encima del ocaso.

(Manuel Altolaguirre)

"A change is gonna come" . SIN DUDA, pero, ¿CUÁNDO?

2009-09-10T13:01:00.019+02:00

¡Tengo tanta necesidad de que cambien las cosas!

¡Siete años de espera es demasiado tiempo!

¡Qué impotencia siento!

No hay nada que pueda hacer y eso me mata, minuto a minuto.

A change is gonna come, es más que un lamento,
es un grito , la necesidad de que ese cambio tan esperado se produzca de una vez por todas
Tina Turner y Robert Cray

CARPE DIEM

2009-09-08T10:50:00.005+02:00

"El que nunca vive el momento,
no vive nunca"

(Piet Hein )

2009-09-07T12:31:00.001+02:00

Hablamos y hablamos de la necesidad de mantener el medio ambiente aunque no sea más que para dejar algo de vida a los que vienen detrás, aunque sólo sea para poder disfrutar de las maravillas que la naturaleza nos ofrece y... cada vez más contribuimos a la destrucción de todo aquello por lo que deberíamos luchar.

El mantenimiento de los espacios verdes, de las costas y del entorno natural en general, es una necesidad cada vez más acuciante, algo de lo que parece no queremos darnos cuenta.
Tengo la suerte de tener un parque al lado de casa y la desgracia de ver como día a día se va destruyendo por falta de cuidados y por un mal uso, claro está.
He llegado incluso a ofrecer mis servicios al ayuntamiento de la localidad en la que resido para realizar, de forma gratuita naturalmente, el servicio de mantenimiento.
Un camión de riego acaba de pasar junto a mi ventana, pensé que por fín llegaba la hora de que estos pobres árboles recibieran el agua tan anhelada y, para mi sorpresa, ha pasado de largo, supongo que camino de jardines más céntricos, no sé, no entiendo nada.

¿Qué se esconde detrás de la gripe A ?

2009-09-04T09:02:00.002+02:00

El video es un poco largo, pero merece la pena que lo veas, te aclarará cosas que probablemente sospechas.

No dejes que te utilicen en su propio beneficio.

Cuídate, pero sin paranoias.

NO TENGAS MIEDO

2009-09-01T14:34:00.013+02:00

Algunas personas sólo son capaces de sentirse poderosas, seguras de sí mismas, si tienen a otro bajo su dominio y, estas ansias de poder son las que les llevan a aniquilar la personalidad del que les acompaña, sometiéndolo.

Por eso no debemos dejar que nadie dirija nuestra vida,
ni permitir que piensen por nosotros.

Debemos intentar ser autores de nuestras propias decisiones.
Aceptando los errores que hemos cometido como un aprendizaje más,
un salto hacia adelante que nos permita seguir viviendo,
sin perder nunca nuestra identidad

Puede que te produzca temor dar un paso al vacío,
la inseguridad del porvenir,
pero... quizás debas verlo como una nueva oportunidad de seguir con tu vida.

¡NO más ASESINATOS!

2009-07-31T08:50:00.004+02:00

NO podemos aceptar la utilización de la VIOLENCIA como método de imposición de ideas.
Lo que está pasando en España, se llama ASESINATO, vil, inmoral e injustificado.
Hubo un momento en nuestra historia en el que el diálogo parecía una vía posible, ahora ya no lo es.
NO hay posibilidad de dialogar con asesinos,
lo único que se puede hacer es aunar fuerzas para terminar con esta lacra de una vez por todas.

NADIE DEBE MORIR

2009-07-29T08:59:00.018+02:00

Nunca es demasiado tarde para comprender.

Mientras haya
alguna ventana abierta,
ojos que vuelven del sueño
otra mañana que empieza...

Mientras haya
quien entienda la hoja seca,
falsa alegría, preludio
distante a la primavera...

Memoria que le convenza
a esta tarde que se muere
de que nunca estará muerta...

Mientras haya
lo que hubo ayer, lo que hay hoy
lo que venga.

(Pedro Salinas)

Nadie debe morir, tampoco la música porque nos ayuda a expresar sentimientos que de otra manera serían imposibles de exponer a los demás.

Por qué no volver a ser la chica de Ayer...
libre de ataduras,
tú misma.

Acabo de leer un excelente artículo sobre "Las raíces de la Violencia de Género" en la revista digital AHIGE, está muy bien que reflexionemos sobre estos temas, a ver si entre todos conseguimos erradicarlos.

Años de silencio

2009-07-23T08:50:00.005+02:00

"La vida está por encima de cualquier riqueza guardada"

(Óscar Tulio Lizcano)

En su obra "Años de Silencio" recientemente publicada, nos cuenta sus ocho años de cautiverio en la selva, acusa a la petrolera china , que trabajaba en la zona , de complicidad con la guerrilla.

Si quieres ver su video, haz clic en este enlace, te ofrece la noticia ampliada en su propia voz, no olvides saltar la publicidad (es el mal de nuestros días):

http://www.rtve.es/mediateca/videos/20090722/oscar-tulio-lizcano-primer-politico-secuestrado-por-guerrilla-las-farc/549131.shtml

Esperanza

2009-07-10T14:41:00.007+02:00

Si ayudo a una sola persona a tener esperanza,
no habré vivido en vano.

(Martin Luther King )

No pierdo la esperanza
de un silencio furtivo
junto al estanque helado de los lotos.
Todavía no pierdo la esperanza.

No de los que olvidé,
con sus flores tendidas sobre el lago,
más bien de aquellos otros
que coloqué en el tiempo
aún de primavera.

Y tampoco renuncio
a la fugaz pasión de los venenos
oculta en la palabra
cobijada en las rosas
por últimas que sean.

No digo yo las rosas del verano.
De éstas hablo. De aquí
donde la voz señala.

(A. Fernández: Cuaderno de Otoño)

¿Por qué me envías flores?

2009-07-08T19:12:00.013+02:00

Recibí flores hoy...

No es nuestro aniversario o ningún otro día especial;

anoche me lanzó contra la pared.

Parecía una pesadilla, pero de las pesadillas despiertas y sabes que no es real;

me levanté esta mañana dolorida y con golpes en todo el cuerpo, pero sé que está arrepentido;

porque me mandó flores hoy...

¡Recibí flores hoy!

Y no es el día de San Valentín o ningún otro día especial;

anoche me golpeó y amenazó con matarme;

ni el maquillaje ni la manga larga podían esconder los golpes que me ocasionó esta vez.

No pude ir al trabajo hoy, porque no quería que se dieran cuenta,

pero sé que esta arrepentido; porque me mandó flores hoy...

¡Recibí flores hoy!

Y no era el día de la madre o ningún otro día especial;

anoche me volvió a golpear, pero esta vez fue mucho peor.

Si logro dejarlo, ¿qué voy a hacer?

¿Cómo podría yo sola sacar adelante a los niños?

¡Le tengo tanto miedo!

pero dependo tanto de él, que temo dejarlo.

Sé que está arrepentido, porque me mandó flores hoy...

¡Recibí flores hoy!

Hoy es un día muy especial: Es el día de mi funeral.

Anoche por fin logró matarme.

Me golpeó hasta morir.

Si por lo menos hubiera tenido el valor y la fortaleza de dejarlo;

si hubiera buscado ayuda,

Hoy no habría recibido flores.....

(Me impresionó tanto este texto que me pareció necesario que alguien más lo leyera, ahí tenéis el enlace con el original:

http://espanol.answers.yahoo.com/question/index?qid=20081019125041AAoGjYK

Alas

2009-07-07T14:27:00.006+02:00

Inmensa es la extensión

del ala herida.

Tú te adentras en ella.

Atiendes la palabra

que no será por nadie allí escuchada.

Tú dices la ceguera,

la blancura sin lindes

que no conoce sombra de la lluvia.

Saberse así perdido

en esta llama horizontal del canto.

Saberse no encontrado

por más que este sonido,

ebrio de soledad y de certeza,

en la oquedad del cielo

acaso exista.

(J.M. Rodríguez : Grillos)

¿Dónde estás?

2009-06-29T09:26:00.008+02:00

Hoy me acerco a la orilla
como quien tiene miedo de los frutos.
Hoy me acerco sin ojos,
en sequedad,
tan pobre
que ni siquiera existo
cuando la luz me mira.

He tardado en llegar

He tardado en llegar y ahora guardo silencio
pues sé que ante el silencio comparece el sonido
que, al igual que el dolor,
no admite forma.

(J.M.Rodríguez: Grillos)

¡ You are the world, Michael !

2009-06-26T09:54:00.009+02:00

Crónica de una muerte anunciada.

¡Qué peligroso experimento tu vida, Michael!

Un genio de la música se ha ido. Decir Michael Jackson es sinónimo de ritmo en el cuerpo, de calidad musical, pero también de disconformidad con uno mismo, de no aceptación de lo que somos, de experimentación hasta la muerte.

Luchando, cuerpo a cuerpo, con la muerte,
al borde del abismo, estoy clamando
a Dios. Y su silencio, retumbando,
ahoga mi voz en el vacío inerte.
Alzo la mano, y tú me la cercenas.
Abro los ojos : me los sajas vivos.
Sed tengo, y sal se vuelven tus arenas.
Esto es ser hombre: horror a manos llenas.
Ser - y no ser- eternos, fugitivos
¡ Ángel con grandes alas de cadenas !
( Blas de Otero: Ángel fieramente humano )

Aún es tiempo de decir no quiero.

2009-06-25T09:05:00.014+02:00

León Felipe interpretado por Leonor Manso.
Poema en video: Sé todos los cuentos, Contádme un sueño y Oíd (fragmentos) de León Felipe por Leonor Manso

(Haz clic en el enlace y escucha)

SÉ TODOS LOS CUENTOS

Yo no sé muchas cosas, es verdad.
Digo tan sólo lo que he visto.
Y he visto:
que la cuna del hombre la mecen con cuentos,
que los gritos de angustia del hombre los ahogan con cuentos,
que el llanto del hombre lo taponan con cuentos,
que los huesos del hombre los entierran con cuentos,
y que el miedo del hombre...
ha inventado todos los cuentos.

Yo no sé muchas cosas, es verdad,
pero me han dormido con todos los cuentos...
y sé todos los cuentos.

CONTADME UN SUEÑO

Ahora estoy de regreso,
he llegado hace poco,
soy nuevo en la ciudad…
y esto quiere decir:
Me durmieron con un cuento…
Y me he despertado con un sueño.

Voy a contar mi sueño,
narradores de cuentos.
Voy a contar mi sueño.
Es un sueño sin lazos,
sin espejos,
sin anillos
sin redes,
sin trampas y sin miedos.

OID

Soñé...
¡Sueño!
No soy un cuento.
Vengo de más lejos...
¡Soy y vengo del sueño!
Y digo que soñar es querer, querer, querer, querer, querer...
querer escaparse del espejo,
querer desenredarse del ovillo,
querer descoyuntarse de la dulce rosquilla de los cuentos,
querer desenvolverse...
prolongarse...
soñar es decir 4 veces,
44 veces,
4.444 veces, por ejemplo:
Yo no quiero,
yo no quiero,
yo no quiero,
yo no quiero
verme en el tiempo
ni en la tierra
ni en el agua sujeto…
quiero verme en el viento,
quiero verme en el viento,
quiero verme en el viento,
quiero verme en el viento.

El Silencio

2009-06-23T09:10:00.007+02:00

Otra vez un cielo gris se apodera de la tarde,

solo quietud en este tiempo de piedra.

Los viñedos ascendiendo en granate

y los árboles solos.

Bajo el signo del cielo una hoguera de silencio

incendiando la hierba vieja.

Vieja mi lengua en esta tarde seca.

Ni pájaros ni manos de tierra.

No hay un soplo de vida en esta muerte lenta.

Más allá del silencio,

otro silencio viene rindiendo la noche.

(Versos de Tiza)

Aquí

2009-06-23T08:42:00.005+02:00

Aquí tu voz, en el peine de la tierra.

Aquí el vacío de la esperanza,

el mar decapitado en sus especies.

Aquí, en este hueco, la densidad del dolor,

los pájaros sin voz, los trinos mudos,

los versos sin palabras.

El silencio.

(Versos de tiza)

Atrévete

2009-06-22T21:49:00.007+02:00

Llore el que no te comprenda,

sueñe el que no te conozca,

cante el que por ti se encienda.

Que eres toda corazón

de sangre limpia por donde

no se arrastra la traición.
(Alberti)

Tu Frialdad

2009-06-22T20:24:00.008+02:00

Lo que más me impresionó siempre fue la frialdad de tus ojos,
como permanecías inmóvil ante mí con tu mirada turbia,
tan fría que me dejaba helada,
sin respiración.

Despierta

y busca dentro de tu ser.

Toda una Vida

2009-06-18T14:18:00.004+02:00

Tu vida estaba centrada en la familia y en el trabajo.
Eras consciente de que tu relación con él no era todo lo satisfactoria que te hubiera gustado, pero buscabas un culpable fuera de vosotros mismos: exceso de trabajo, stress, demasiadas responsabilidades…
Y así ibas acallando tu inquietud, día a día.

Cuando descubriste que te engañaba afectiva y económicamente,
cuando te miraste al espejo y viste tu cuerpo lleno de hematomas,
tomaste conciencia de cuál era tu realidad , sacaste fuerzas de tu propia flaqueza y te separaste sin pensar en las consecuencias, como una liberación.

Y así te sentiste en los primeros meses, liberada.
¡Todo parecía tan fácil!

Unos acuerdos previos y una ratificación posterior en el juzgado pondrían fin a tus pesadillas.
¡Demasiado fácil!.
Cuando llegó la ratificación, cambió todo su alegato, no había ingresos donde antes los hubo, lo único común –gananciales- era el fruto de tu trabajo…

¡Qué ironía!

¡Un engaño tan tramado!
¿Qué hacer?...
Nada, seguir adelante confiando en la Justicia

Confianza en la Justicia

2009-06-18T14:15:00.006+02:00

¡Qué ingenua!
Tenías el concepto pueril de que la justicia siempre se ponía de parte del más débil.
Para nada. Nada más lejos de la verdad

Lo único que estabas pidiendo era la separación y te sentías tratada como una delincuente.
Tu vida aireada, convertida en un número más, en un expediente al que hay que dar trámite en cinco minutos.
Ni siquiera tuviste la opción de desahogarte, de lanzar al viento todo lo que habías sufrido para al fin sentirte liberada.
Su aplomo –fruto de muchas lides en el campo judicial- sobresalía frente a tu nerviosismo.
Se te trababa la lengua y no te salían las palabras, se te secaba la garganta mientras te temblaban las piernas y te sudaban las palmas de las manos.
No eras tú y nadie hizo un gesto, en aquel juzgado, que te hiciera sentir su apoyo, recuperar fuerzas y hacerle frente.

Los días después

2009-06-18T14:11:00.002+02:00

No sé cómo pasaron los tres años siguientes.

Cada mañana te levantabas temprano para dar un paseo con tu querida Senda, creo que era el único momento grato que te permitías, luego ibas a trabajar.
Intentabas centrarte al máximo en el trabajo para no pensar, para dejar tu cabeza libre, aunque sólo fuera por unas horas.

Del resto del tiempo no eras consciente.

Solías acurrucarte en un sillón y pasar allí las horas muertas, sin ver ni hablar con nadie, esperando el amanecer de un nuevo día.

Miedos

2009-06-18T14:05:00.003+02:00

Todo te daba miedo, pero sobre todo la gente, encontrarte con él o con alguien de su organización te producía tal ansiedad que te dejaba paralizada.

Recuerdo que ibas al médico buscando ayuda, pero lo que te recetaban era tranquilizantes, que te hacían estar zombi durante horas, en una nube artificial, sin aliviar tu dolor.

No querías estar ausente del mundo, lo único que necesitabas era encontrar una razón para seguir viviendo.

Y sólo tú podías buscarla.

Ocho años de espera silenciosa

2009-06-18T14:01:00.003+02:00

Siete años llevas esperando una sentencia que todavía no llega.
¡Ocho años!...
Cómo explicar lo que has pasado durante todo este tiempo.
Tu salud se quebró. Tu cuerpo dijo basta, era demasiada presión, demasiado tiempo manteniendo el tipo, dando la sensación, de cara al exterior, de que no pasaba nada, de que todo estaba bajo control , mientras tu alma se rompía en pedazos cada día.

Ya sabes, si físicamente te sientes fuerte, parece que puedes con todo, que por muy peligroso que sea tu enemigo siempre vas a estar en disposición de hacerle frente.
Pero, cuando tu salud se resquebraja, cuando sientes que no te quedan fuerzas, todo lo demás se desmorona, y eso fue lo que te pasó.

Te hundiste.

Empezar a respirar. Ser Tú

2009-06-18T13:57:00.012+02:00

Un día, no sé cómo ni por qué, empezaste a mirarte con ojos nuevos.
Te diste cuenta de que ante ti se abría una nueva vida, que sólo era cuestión de hacer un último esfuerzo para superar tus miedos, forjados por él uno a uno, poco a poco, minuciosamente.

Empezaste a descubrir que merece la pena vivir.
Dejaste a un lado todas las ataduras que te habían impuesto durante años y te trasladaste a una nueva ciudad.

Al principio te sentías invisible, no había nadie en aquel entorno nuevo, que a ti te parecía tan hostil, al que le interesaras.
Luego fuiste disfrutando de la sensación de soledad buscada, de una existencia incógnita.
En tu ciudad de origen eras una persona conocida, aquí pasabas totalmente desapercibida y no era tan malo.
Podías ser Tú.

Déjame vivir
libre como las palomas
cada vez que tú te vas.

Libre como el aire.

Y volver a ser yo misma
libre,
pero a mi manera.

Y volver a respirar, ese aire
que me vuelve la vida,
pero a mi manera.

No me mires con pena, busco otras sendas.

2009-06-18T00:47:00.003+02:00

¡Pobrecita, con lo maja que es esta chica y qué mala suerte ha tenido!- Te decían-.

Pues sí, es verdad, tuviste mala suerte, te dejaste llevar por los sentimientos y no pensaste en las consecuencias de cada decisión que te obligaban a tomar.

Pero, no dejes que nadie te mire con pena, no debes dar lástima.

Asume tus errores y si miras hacia atrás que no sea con añoranza, sino para recordar que aquel camino no puedes volver a recorrerlo nunca, que siempre hay otras sendas por las que pasear.

No he encontrado la calma

2009-06-17T14:57:00.002+02:00

No he encontrado la calma.
Ojalá pudiera
Me busco cada día y me cuesta encontrarme.

No soy un mar en calma,
pero debo seguir.
Hay algo en mi destino
que me anima,
Lo busco ,
Y así vivo.

Rompe las cadenas

2009-06-17T08:44:00.003+02:00

Cuando sientas frío en la mirada.

Es hora de empezar a andar

Se acabaron las lágrimas.

rompe tu jaula.

Escapa que la vida se acaba

que los sueños se cansan

los minutos se marchan

los momentos se pasan

y se te rompe el alma.

¡Se acabaron las lágrimas!

Rompe tu silencio

2009-06-14T19:13:00.011+02:00

Frente a la Violencia... mentiras...miedo...manipulación...rabia
¡lucha!... rompe tu silencio
Libérate del yugo que te ata
y levántate.

siempre hay un futuro.

Bajo el sollozo un jardín no mojado.
Oh pájaros, los cantos, los plumajes.
Esta lírica mano azul sin sueño.
Del tamaño de un ave unos labios.
No escucho.
El paisaje es la risa.
Dos cinturas amándose.
Los árboles en sombra segregan voz.
Silencio.
Así repaso niebla o plata dura,
beso en la frente lírica agua sola,
agua de nieve, corazón o urna,
vaticinio de besos, ¡Oh cabida!,
donde ya mis oídos no escucharon
los pasos en la arena, o luz o sombra.

(Vicente Aleixandre: "Espadas como labios")

Derechos pendientes

2009-06-14T11:06:00.009+02:00

En este informe Amnistía Internacional llama la atención sobre la falta de cumplimiento de algunos de los compromisos de la ley de medidas de protección integral contra la violencia de género, ahí puedes ver todos tus derechos, aún pendientes ,porque la ley no está teniendo el impacto esperado.

Y a tenor de lo que está ocurriendo en nuestro país, me atrevería a decir que los efectos son contrarios a los objetivos, probablemente porque el maltrato en silencio, no es maltrato a los ojos de los demás.

Si haces clic sobre la imagen podrás acceder al informe en su integridad.

¿Qué hacer?

2009-06-10T09:53:00.007+02:00

¿Qué hacer un día como el de hoy?
No te quedes inmóvil.

No te quedes inmóvil.

2009-06-10T09:00:00.016+02:00

Si te quedas inmóvil
al borde del camino
y te salvas,
entonces,
no te quedes conmigo.

(Mario Benedetti, qué bien sabías expresar lo que sentimos

Chocolate con veneno

2009-06-08T10:12:00.008+02:00

Chocolate con veneno, un universo esencialmente femenino.

Miramos a los lados y qué vemos:
¡Uhm…Chocolate ¡... mezcla de azúcar, cacao y alguna materia grasa con leche y quizás frutos secos…
Un complemento perfecto, pensamos, no sólo para nuestra dieta sino también para nuestra vida.

No es necesario que la tableta que tenemos delante sea espectacular, la fotografía no es más que un reclamo, su sola presencia nos resulta tan atractiva que quién no se dejaría llevar por ella.

Lo que no vemos son las sustancias tóxicas que en ocasiones esconde su apariencia, esas que acaban produciéndonos enfermedades y lesiones, esas que alteran las funciones de nuestro organismo, llegando incluso a provocar la paralización, cuando no la muerte de quienes lo ingerimos cada día, sin tener conciencia del mal que nos hace.

El veneno que tomamos, a menudo es inodoro, incoloro e incluso insípido, por eso no lo percibimos hasta que nos bloquea, inhibiendo cualquier reacción frente a él.

Sólo a veces, cuando las lesiones ya son irreversibles, cuando el mal ya está hecho, nos atrevemos a reaccionar , miramos la etiqueta con atención, vemos sus auténticos componentes y decimos adiós en silencio.

Cómo hacerte saber

2009-05-31T20:24:00.005+02:00

Cómo hacerte saber

que siempre hay tiempo.

Lonely day

2009-05-27T21:46:00.008+02:00

http://www.youtube.com/watch?v=l3wH7tYkyvM

Escucha esta canción, haz clic en el enlace y no olvides que en días de soledad también hay que mirar alrededor.
Such a lonely day
And its mine
The most loneliest day of my life

Such a lonely day
Should be banned
This day that I can't stand

The most loneliest day of my life
The most loneliest day of my life

Such a lonely day
Shouldn't exist
A day that Ill never miss
Such a lonely day
And its mine
The most loneliest day of my life

And if you go, I wanna go with you
And if you die, I wanna die with you

Take your hand and walk away

The most loneliest day of my life
The most loneliest day of my life
The most loneliest day of my life
Life

Such a lonely day
And its mine
A day that I'm glad I survived

Nunca te sientas triste por vivir, sientete triste por no vivir.

Denunciar para qué

2009-05-23T11:33:00.006+02:00

Haz clic en este enlace, encontrarás información que te interesa:

http://www.cdrtcampos.es/mujer/malos.htm

El primer mensaje que se transmite a una mujer que es consciente de estar siendo maltratada es que denuncie a su maltratador, pues su denuncia va necesariamente vinculada a una mayor protección social, vigilancia policial, apoyo moral y laboral. Sin embargo, las alarmantes cifras de asesinatos que se dan en nuestro país, dicen todo lo contrario.
Entonces, para qué denunciar.

En esta sociedad de zambomba y pandereta que llamamos España, se vive mucho “hacia fuera”, hacia el qué dirán.
Nos han enseñado durante generaciones a “lavar los trapos sucios dentro de casa” y a aceptar con resignación lo que la suerte nos depare, de manera que aprendemos a aguantar, como un sacrificio anexo a nuestra condición de mujeres. Sacar a la luz esos “trapos sucios” con los que convivimos supone poner a la vista de todos la cara oculta de nuestra pareja, lo que sólo nosotras conocemos y sufrimos, y eso es algo que ningún españolito está dispuesto a consentir.
La hombría española no se pone en entredicho, faltaría más y menos por un ser tan insignificante como esa esposa, mujer, amante, compañera, cuyo papel ha de ser el de servirle en todo momento.
¿Qué ocurre en nuestra mente, mujeres?
¿Cómo es posible que aprendamos a aceptar con resignación la muerte en vida?...
Si te ponen los ojos morados o te llenan el cuerpo de hematomas es más fácil reaccionar, porque te ves y te ven.
¿Qué pasa cuando el dolor va por dentro, cuando se te rompe el alma y las entrañas con su desprecio, con sus insultos y vejaciones…?
Sólo una minoría de mujeres reaccionan valientemente, sacan fuerzas de su propia flaqueza y le hacen frente a la vida; la mayoría se asustan, temerosas ante el porvenir, prefieren la desdicha del mal conocido al riesgo de un futuro incierto.

Para qué denunciar.

Piensan que su vida se complicaría aún más, conocido el perfil maltratador de su pareja, la convivencia sería imposible, la separación la única solución.
Pero cómo separarse de alguien de quien se ha dependido emocionalmente durante años.

Qué rumbo dar a la vida
Las piernas tiemblan y un sudor frío recorre la piel.
Quizás si le doy otra oportunidad…
Y el problema aumenta, y la angustia crece y la desolación te embarga.

Aquí tenéis un enlace con una interesante Webquest sobre este tema:

http://www.juntadeandalucia.es/averroes/iespuertadelmar/webquest%20violencia%20de%20genero/index.html